Tu t'engages avec moi et je m'engage avec toi.

Tu es focus,je serai focus

Tu es déterminé?ça tombe bien,moi aussi.

Tu t'impliques à 100%,je m'implique à 100%.

Ensemble on passera 90 jours pendants lesquels on explorera tes besoins ,tes croyances et tes peurs en fonction de ton objectif.

Ces 90 jours seront placés sur 3 axes principaux:

1/ La nutrition:

Avoir une alimentation "équilibrée" et "adaptée" à votre rythme et style de vie est essentiel au bon maintien de votre énergie. 

Ensemble,on explorera vos habitudes alimentaires qui peuvent être saboteurs au maintien de votre énergie mental.

2/ Pratiquer 1 activité sportive:

Le principe de maintenir votre corps en mouvement quelque soit votre niveau ,le but est de maintenir votre énergie physique et tonifier votre corps pour avoir une meilleur relation à vous-même. 

3/ Le pouvoir des rituels,des habitudes:

Beaucoup de personnes abandonnent leurs objectifs au bout d'un mois par manque de suivis et de persévérance.

Raison pour laquelle,j'insiste sur le pouvoir des habitudes sur 90 jours. 

Le but est vraiment de vous aider instaurer de nouvelles habitudes,celles qui vous aideront à avoir un meilleur mindset et donc une meilleure vision de la vie et de retrouver une belle énergie et un mental de winner.

Pour plus de renseignements,prends rendez-vous pour un appel téléphonique en cliquant sur le lien ci-dessous.

Offre de lancement pour les 10 premiers "inscrits"

Le guide pratique du bien-être physique et mentale pour t'aider à te booster